Félre a szemérmeskedést, dagonyázzunk a szex ölmeleg (éééérted?! Ölmeleg 
) mocsarában. Beszéljünk olyanról, amit mindenki csinál, de a legtöbbje úgy tesz, mintha nem is. Beszéljünk az önkielégítésről. 
A magányos örömszerzés műfaja épp olyan tabu volt sokáig (néha még ma is), mint általában a szexé. Pedig teljesen természetes folyamat, az emberi fejlődés fontos része. Ha te nem tudod, hol van magadon a boldogsággomb, milyen is az örömmozdulat, akkor honnan a csudából tudná egy másik szerencsétlen, aki épp csak próbálkozik a sötétben? 
Magadat kiismerni nem bűn, hanem házi feladat. 
És nem, nem a túlfűtött fantáziáktól, és tomboló hormonoktól vezérelt serdülőkorban kezdődik, hanem sokkal korábban kisgyerekkorban, sőt! akár csecsemőkorban is. 
A kicsi tanulja a világot, magát, s eközben tök ösztönösen fedezi fel, hogy számára mi okoz örömöt, s ha rájön, akkor gyakorolja is. Ez még nem valódi szexuális élvezet, egyszerűen kellemes, örömteli tevékenység, jó érzés. 
A kamaszkori testi önismeret és önszeretési próbálkozás azonban már határozottan szexuális színezetű. 
Fontos állomás a felnőtté válás nedves útján. Tanulási folyamat, egyben stresszoldás. Igen, hiszen egy ön-csúcsrajáratás után – egyéb testnedveken túl – elönt mindenféle boldogsághormon, pl. oxitocin meg endorfin, lelazulsz, megnyugszol. Hatékonyabb, mint bármilyen nyugtató tea, és a mellékhatása is csak annyi, hogy utána úgy alszol, mint egy álomkóros mormota. 
A szóló öröm már a Biblia is említést nyert, igaz, meglehetősen sajátos módon. Egy Onán nevű fickó – bonyolult körülmények közepette – „földre engedte a magját”, vagyis az értelmezés szerint önkielégített. E fura helyzet következtében az onanizálás a zsidó-keresztény, és iszlám vallás- és kultúrkörben is súlyos bűn eredője volt, hosszú évszázadokig. Mi több! Ma is sokan tisztátalan, rendetlen dolognak, bűnnek tartják. A vallási dogmák sokak életét keserítik megszégyenítéssel, bűntudat keltéssel. 
Viszont e „bűnnek” köszönhetjük a müzlit. John Harvey Kellogg, orvos és hithű hetednapi adventista, 1877-ben kiadott könyvében hosszan értekezett a szex és a maszturbáció káros a fizikai, érzelmi és lelki hatásairól. Ő maga egész életében tartózkodott is a szextől. (Nem csoda, hogy bigott és savanyú lett. ) Szerinte az önkielégítés általános fogyatékosságot, fejlődési rendellenességeket, hangulati ingadozásokat, rossz testtartást, merev ízületeket, epilepsziát, összesen 39 tünetet okoz. Ellenszerként az egészséges táplálkozást, főként a magvak (hm… magvak?! Ó, Freud bácsi ebből vajon mire következtetne?! ), diófélék fogyasztását nevezte meg, s így fel is találta a müzlit. 
Szegény maszturbációnak hányatott sorsa volt: számos tiltás mellett a XVI. században használták pénisznövelésre, a XIX. században pedig a női hisztéria kezelésére ajánlották a vibrátort. (Vajon milyen eredményességgel?! 
) Sok-sok tiltás, bűnnek kikiáltás, téves orvosi elmélet után csupán 1948-ban nyert igazolást, hogy az önkielégítés teljesen természetes jelenség. 
De! 
Ki kell emelni azt is, hogy – mint mindennek – ezen örömforrásnak is vannak szélsőségei, ami viszont nemkívánatos. A túlzott és kontroll nélküli gyerekkori önkielégítés jelezhet pszichés problémákat (például: váláskor, kistestvér születésekor). Felnőttkorban pedig a mértéktelen öngyönyör átcsaphat függőségbe, zavarokba, párkapcsolati nehézségekbe – és hát az sem a mentális egészség jele. 
Az viszont kell a jólléthez, hogy az ember pozitív érzelmekkel szexeljen mással vagy magával – tabuk, bűntudat és szégyen nélkül. Habár a maszti műfaja alapvetően szóló, de párkapcsolatban is használható. Ha a párkapcsolatban épp aszály van, attól még nem kell neked is aszalódni. Párosban is lehet szólózni, de célszerű ezt megbeszélni. Kapcsolatban se legyen titok vagy tabu. 
Eltérő nemi igények, átmeneti szex-szünet esetén kéznél van a kezünk. 
S mivel nem a középkorban élünk, jól jöhet némi technikai kütyü, helyes játékszer, segédeszköz. 
Webshopban beszerezhető, diszkrét csomagban szállítják ki. (Legalábbis a haverom ezt mondta. ) Ha egy kis technikai segítség kell, hát legyen! Csak ne felejtsd el feltölteni az aksit, mert nincs hervasztóbb, mint amikor pont a csúcspont előtt adja meg magát a cucc.
Egy szó mint száz: Az önkielégítés nem a magány jele, hanem az öngondoskodásé. Ez a te tested, a te örömöd, a te privát bulid. Aki rendben van a saját testével, az a hálószobában is magabiztosabb lesz egyedül vagy a másikkal.
